※開回ともに19時に講習開始出来るように現地集合してください。
※開催予定日：11月1日(水)、8日(水）、15日(水)、29日(水)
※講習時間： 19:00～21:00頃まで

この講習はクライミングにおいて、技術レベル「1」から育成する講習会です。参加人数が5名を超える場合はサブガイドをつけての講習となります。
クライミングビギナーの方を対象に、ご自身およびパートナーの安全確保･安全管理について学びながら、安全にクライミングを楽しめるように指導します。基礎的なロープワーク、登り方、確保の方法などのクライミングに必要なテクニックをマスターしてもらう事を目的とします。

※おもな指導項目
①筋力の消耗を防ぐ登り方
②クライミング中の身体の動かし方
③トップロープでのビレイ（確保方法）
④リードクライミング
⑤リードクライミングでのビレイ（確保方法）

☆継続してジムトレに励んでいる受講生は、5.10台のリードクライミングをこなすまでに上達しています。