クライミング講習 in エナジー浦和
2023年4月19日（水）、クライミング講習をエナジークライミングジム浦和店で実施しました。今日の講習では、リードクライミング、オーバーハング、ロープワークなどそれぞれの課題に取り組みました。
【担当ガイド】
・小暮洋一
前回の講習に続き、リードクライミングの練習をしました。左右のクリッピングの練習をした後に、課題の難度を上げて練習を繰り返しました。今日は仕上げとして、ハングにもチャレンジしました。
前回はリードの講習をしましたので、今回はオーバーハングの練習をしました。薄かぶりの壁は、傾斜はありますが、保持力がそれほど必要がないため講習には向いています。ムーブを覚えることによって、意外とスムーズに登れます。
テラスのある壁では、懸垂下降や引き上げの講習をしました。また懸垂下降中からの停止、登り返しなども練習しました。どの技術も、安全にかかわるものですので、仕組みをしっかり頭に入れられるよう反復練習を行いました。
※事務局から
クライミングジムでの練習は随時開催を予定しています。都内のジムでも開催の予定です。参加者のみなさんのご希望に沿った講習も行いますので、お気軽にご参加下さい。